Hatha
Posturas sostenidas y respiración consciente. Ideal para iniciarse.
Centro de yoga · Getafe
Conecta con tu
esencia.
Un espacio para compartir. Nuestra intención es guiarte para que cada clase sea un viaje al presente y una experiencia amable, acompañándote en tu camino hacia tu verdadera esencia.
desde 2018
Nosotros
Un espacio para compartir.
Nuestra intención es guiarte para que la práctica del Yoga te enriquezca, que cada clase sea un viaje al presente y, sobre todo, una experiencia amable.
Nuestro deseo es acompañarte para que conectes con tu verdadera esencia, en un entorno cercano donde cada persona encuentra su propio ritmo.
Clases
Encuentra tu estilo
Vinyasa
Secuencias dinámicas sincronizadas con la respiración.
Ashtanga Yoga
Serie tradicional vigorosa que une fuerza, ritmo y concentración.
Power Yoga
Práctica enérgica que tonifica el cuerpo y despeja la mente.
Yin Yoga
Práctica lenta y profunda para liberar tejidos y calmar la mente.
Meditación
Sesiones guiadas para volver al presente y al silencio interior.
Mindfulness
Atención plena para cultivar calma y claridad en el día a día.
Talleres fin de semana
Monográficos mensuales: respiración, sonido, chakras y más.
Horario
Nos adaptamos a tu día
Lunes
- 10:00 Mindfulness Hatha
- 18:30 Hatha Yoga
- 20:00 Hatha Yoga
Martes
- 17:30 Yin Yoga
- 19:00 Mindful & Vinyasa I
- 20:30 Ashtanga
Miércoles
- 10:00 Hatha Yoga
- 18:30 Vinyasa I
- 20:00 Vinyasa II
Jueves
- 17:30 Yin Yoga
- 19:00 Mindful & Vinyasa II
- 20:30 Yoga Dinámico
Viernes
- 17:30 Vinyasa I
- 19:00 Power Yoga
Sábado
- 09:30 Hatha Restaurativo
Domingo
- 10:00 Yoga Dinámico
Talleres sábados y domingos a consultar, fuera del horario de clases.
Equipo
“El yoga no va de tocarse los pies, sino de lo que aprendes en el camino hacia abajo. Aquí te acompañamos en ese viaje.”
Contacto
Te esperamos en Getafe.
Aquí puedes encontrar toda la información para resolver tus dudas o solicitar tu primera sesión. Para horarios y precios visita nuestra WebApp.
- Dirección
Avda. Salvador Allende, 2
28907 Getafe · El Bercial, Madrid - Teléfono +34 615 459 598
- Email yogaommmgetafe@gmail.com
- Instagram @yogaommm_getafe